La Semaine du Cœur 2021
7 septembre 2021
Cœur en marche du Dimanche 23 Janvier 2022 au parc Tivoli
15 janvier 2022
Les Bols d’Air en famille sont des sorties en plein air ou pleine nature avec 50 personnes (en famille) issues des quartiers prioritaires. Nous favoriserons l’intergénérationnel en permettant aux familles, enfants, parents et seniors de participer ensemble. Notre projet permet d’offrir un bol d’air aux familles issues des quartiers prioritaires renforçant les liens les unissant.
Le projet a deux volets accompagnant la famille et la parentalité, la santé et la culture. Le projet intègre la réalité locale et donne un accès à la culture.
Le bol d’air en famille consiste en une sortie composée des éléments suivants :
- Une randonnée en milieu naturel afin de leur permettre de quitter l’urbanisation
La randonnée sera accompagnée d’une valorisation de la pratique régulière de la marche en famille, d’une amélioration des connaissances en santé et de l’éducation à l’environnement - Des activités de fitness (dont le fitness Bèlè)
- Des ateliers
Les ateliers seront composés de jeux traditionnels en famille, jeux pouvant être reproduits à domicile - Des conseils en alimentation saine adaptée au revenu
- Un atelier de respiration suivi d’un moment de libres activités
Le bol d’air durera une demie journée, de 7h a 11h30.
Le transport et les collations seront offerts aux participants privilégiant les familles les plus modestes, ceci en concertation avec le conseil citoyen. Un partenariat avec le conseil citoyen du quartier prioritaire choisi sera effectué dans le cadre du recrutement des participants
